Для участия в конкурсе необходимо записать тематический спортивный видеоролик. Видео может содержать процесс подготовки и выполнения нормативов комплекса ГТО, демонстрацию собственных спортивных возможностей:
-подтягивание из виса на высокой перекладине на максимальное количество повторений за один подход для мужчин;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (90 см) на максимальное количество повторений за один подход для женщин.
Общая продолжительность видео — неограниченно.
Упражнения выполняются по правилам комплекса ГТО.
Участник Конкурса должен находиться в кадре в полный рост.
Съемку необходимо проводить в положении, в котором возможно зафиксировать точность выполнения упражнения.
Если участник отпустил перекладину, то упражнение считается оконченным.
Видеозапись упражнения предоставляется без остановок съёмки.
Одно повторение упражнения приравнивается к 1 баллу.
В спорных случаях по времени и количеству выполненных подтягиваний организаторы оставляют за собой право организовать и провести конкурс оффлайн среди участников со спорными результатами.
Участнику необходимо зайти на официальный сайт ВФСК ГТО (www.gto.ru), зарегистрироваться и получить уникальный номер (УИН). Затем, видеоролик с данными участника (ФИО полностью, дату рождения, контактный номер телефона, УИИ, состоящий из 11-значного номера Иванов Иван Иванович, 20-31-5555555) прислать на адрес электро ... Читать дальше »